Semana 17
Niveles, dirección y esfuerzo en la danza.

• Niveles: alto (de puntillas, brazos arriba, saltos), medio (de pie normal, caminando), bajo (en cuclillas, rodillas, acostado en el piso). Los niveles expresan diferentes emociones: lo alto se siente ligero y libre; lo bajo, pesado y conectado con la tierra.
• Dirección: hacia dónde se mueve el cuerpo. Adelante (hacia el público, confianza), atrás (retirada, misterio), lateral (apertura, invitación), diagonal (dinamismo, aventura).
• Esfuerzo (Esfuerzo de Laban simplificado): la calidad del movimiento. Fuerte vs. suave: golpear el piso vs. acariciar el aire. Sostenido vs. súbito: moverse como en cámara lenta vs. moverse con un resorte. Cada combinación crea una expresión diferente.
• Danza del Cauca: el bambuco caucano combina niveles medios con giros elegantes; el mapalé usa niveles bajos con saltos explosivos.

*Coreografía de la huerta:* el docente muestra un video corto de bambuco caucano y uno de mapalé. Los estudiantes identifican los niveles y las calidades de esfuerzo de cada danza. Luego, en grupos de cuatro, crean una secuencia de 8 movimientos que represente el crecimiento de una planta de la huerta: semilla (nivel bajo, esfuerzo súbito — estallar), brote (nivel medio, esfuerzo sostenido — crecer lento), floración (nivel alto, esfuerzo suave — abrirse), fruto maduro (nivel medio, fuerte — sostener el peso). Reto Maker (20 minutos): Presentar la secuencia ante el grupo y explicar qué nivel, dirección y esfuerzo usaron en cada movimiento.