Semana 14
Ritmo corporal interno y externo: el pulso de nuestro cuerpo y la percusión corporal

• Ritmo interno: pulso biológico de cada individuo (latidos, respiración) y cómo se traduce en el movimiento continuo.
• Ritmo externo: estímulos sonoros organizados en el tiempo (música, metrónomo) a los cuales el cuerpo debe acoplarse.
• Pulso, acento y compás: el pulso es la unidad constante de tiempo; el acento es el golpe fuerte que marca la pauta; el compás agrupa los pulsos (en folclor caucano: compases de 3/4 y 6/8 en bambuco, y 4/4 en cumbia y mapalé).
• Percusión corporal: producción de sonidos rítmicos mediante palmadas, golpes en el pecho, muslos, chasquidos de dedos y zapateos. Desarrolla la coordinación bimanual, la propiocepción y la agilidad motriz.

"La Orquesta Corporal del Cauca" (35 minutos): los estudiantes se organizan en círculo en el espacio de práctica. El docente marca un compás de 4/4 y 6/8. En grupos de 4, los estudiantes deben diseñar una frase rítmica corporal de 8 tiempos donde cada integrante aporte un sonido diferente (ej. pecho-palmada-muslo-zapateo). El reto Maker consiste en ensamblar un patrón rítmico coordinado y realizar un "diálogo de ritmos" entre los diferentes grupos sin perder el pulso de base.